Riflettendoci 5 chilometri in meno di 15 minuti sono un tempo abbastanza folle
Riflettendoci 5 chilometri in meno di 15 minuti sono un tempo abbastanza folle.
Quando correvo ci mettevo un'oretta/55 minuti minimo per percorrere 10 chilometri e questo non è cambiato per anni (anche nei periodi in cui mi allenavo di più scendere di qualche minuto sulle lunghe distanze non era per nulla semplice... potevo arrivare più riposato e riprendermi più in fretta, ma la velocità più o meno era quella).
Non credo di averci mai impiegato meno di 20-25 minuti per fare 5 chilometri e 30 minuti non sembra un brutto tempo per iniziare (mentre fanno vedere Prince che ci impiega 30 minuti correndo in un modo assurdo XD).
Di recente ho anche misurato quanto ci metto a percorrere la distanza di 2 chilometri che separa il lavoro dal treno (per vedere se riuscivo a prendere il treno prima che arriva solo 13 minuti dopo le 18) contando che un paio di minuti se ne vanno sempre prima di uscire e che con la giacca si va comunque più lenti ci ho comunque impiegato sui 10 minuti (mantenendo un ritmo del genere per una corsa da 10 chilometri ci impiegherei 50 minuti che è 5-10 minuti inferiore al mio miglior tempo di quando mi allenavo, e 5 chilometri in 25 minuti... comunque 10 minuti in più di quanti dovrei impiegarne per questo tipo di gara... pure togliendo la giacca dubito che riuscirei ad andare a meno di 4 minuti al chilometro e reggere per 5 è tutt'altra cosa).
Ovviamente son ragionamenti buttati lì (è un anime) ma rende l'idea del perché Kakeru dica sempre che è impossibile farcela con una squadra improvvisata, non tutti sono in grado di fare tempi di quel genere, anche allenandosi. Oltre ad una buona resistenza bisogna anche essere molto veloci.
Quel che mi ha stupito di più resta Prince, con quel modo di correre sembrava molto più lento nell'anime... in linea di massima però i suoi tempi non erano poi così male.
Finchè hai la forma giusta per la correre e una giovane età i 15 minuti sono fattibili.
Il tuo commento mi ha ferito profondamente
Ho 36 anni, ho iniziato a correre 9 anni fa e ho ripreso da meno di uno dopo essere rimasto fermo per alcuni anni. Faccio 12 km in appena un'ora, e siccome corro con una velocità piuttosto costante, 5 km li percorro in 25 minunti T_T
A quanto pare siamo vecchi e senza capacità XD.
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